1 tablet daglig for voksne og børn fra 11 år. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides. Magnesiumtabletten synkes hel men kan også tygges eller opløses i et glas vand.
Kosttilskud: Dette er et kosttilskud. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.