1 kapsel dagligt for voksne samt børn på 11 år og derover. Tages med et måltid. Kapslen kan sluges hel eller bides over. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.
Kosttilskud: Dette er et kosttilskud. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.