1 kapsel dagligt i forbindelse med et måltid. (evt. op til 3 kapsler dagligt, svarende til 1650 mg) Anbefalet daglig dosis bør ikke overskrides.
Kosttilskud: Dette er et kosttilskud. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.