1 spsk. (4 g) loppefrøskaller kommes i 2 dl vand eller anden væske, omrøres i 2 min. til let gelkonsistens og drikkes straks. Indtages før start af måltid 1-3 gange dagligt. Skallerne opblødes før brug og indtages med rigelig væske. De bør aldrig indtages tørt. Loppefrøskaller bør indtages 2 timer før eller efter indtag af andre kosttilskud og medicin. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.
Kosttilskud: Dette er et kosttilskud. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.