1 kapsel dagligt (ved behov 2 kapsler dagligt). Kapslen synkes hel med et glas vand eller åbnes, og indholdet drysses ud på kold mad. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.
Kosttilskud: Dette er et kosttilskud. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.