Som kuldeterapi: Lindrer hævelser og smerter ved forstuvning og forvridning, ved blødninger under huden (blå mærker), ved buler efter slag, ved hovedpine og tandpine, ved overfladiske brandsår samt ved insektstik. Pakken opbevares i fryseren. Som varmeterapi: Lindrer ved led- og muskelsmerter, ved reumatiske smerter samt ved menstruationssmerter. Pakken varmes i varmt vand eller mikroovn. Der medfølger et betræk, der er lidt kraftigere og forsynet med velcro, så puden kan fæstnes på kroppen, hvor man ønsker behandling.